Heljda
Arterijska hipertenzija jedna je od deset najčešćih bolesti. Prema statistikama, svaka četvrta osoba na Zemlji pati od visokog krvnog tlaka. Za takve ljude hitno je pitanje kako brzo sniziti krvni tlak kod kuće...
Zdrav način života, koji je postao vrlo moderan među modernim ljudima, izazvao je interes za dodatke prehrani, superhranu i jednostavno zdrave proizvode. Tako su ljubitelji tradicionalne heljde odavno prešli na zelenu heljdu. Reći ćemo vam zašto...
Ljekovita svojstva heljde odavno su poznata ljudima: zrno se koristi za liječenje i prevenciju bolesti, u kozmetologiji iu programima čišćenja organizma. Od nje rade ukusne i zdrave kaše, dodaju je u pečenja...
Heljdina kaša, koju mnogi vole od djetinjstva, nije samo ukusna, već i zdrava. Heljda je važan proizvod u prehrani pristaša pravilne prehrane. Heljda je bogata vlaknima, fosfolipidima i aminokiselinama,...
Jedna od najučinkovitijih i najpopularnijih metoda mršavljenja je heljdina dijeta s kefirom. Ova dva proizvoda savršeno se kombiniraju i međusobno pojačavaju blagotvorna svojstva. Ako popijete dan...
Pobornike pravilne i zdrave prehrane, kao i one koji su na dijeti, često zanima koja je žitarica manje kalorična, a pritom zdravija. Krompir sadrži minimalno masti i brzo...
Oni koji žele izgubiti višak kilograma često su zainteresirani za pitanje - što možete jesti da smršavite bez osjećaja gladi? Heljda je onaj vrlo koristan proizvod koji pomaže ne samo izgubiti težinu, ...
Trgovine prodaju heljdu u smeđoj, krem i zelenoj boji. Zelene žitarice, za razliku od drugih vrsta, najkorisnije su jer se ne podvrgavaju toplinskoj obradi. Zašto proizvođači heljdu kuhaju na pari? Na pari ili...
Korisna svojstva heljde za mršavljenje poznata su dugo vremena. Zahvaljujući svom uravnoteženom sastavu, uključujući vitamine, mikro- i makroelemente, korisne kiseline, vlakna, čisti i liječi tijelo. Ovo objašnjava učinak gubitka težine na...
