Kako kuhati ukusni ukiseljeni luk na pola prstena za zimu
Luk je vrlo zdrav, ali ne voli svatko njegov sirov okus i miris. Kako organizam ne bi lišio vitamina i minerala, jedite ukiseljeno povrće. Nešto je lošiji od svježeg u pogledu sadržaja vrijednih tvari, ali okus je mekši, sočniji i savršeno nadopunjuje mnoga jela.
Značajke kiseljenja luka
Kako pravilno ukiseliti luk? Glavne nijanse:
- Repa se stavlja cijela, na kolutove ili pola kolutića. Iako je prikladno i cijelo povrće, narezan na kriške brže će upiti marinadu i bit će prikladniji za pripremu raznih jela.
- Koristi se bijeli ili ljubičasti luk: podjednako je mirisan, Crvena okus nije toliko ljut.
- Pripremljeno sa ili bez sterilizacije. Toplinska obrada čuva proizvod 6-8 mjeseci. Kod kiseljenja malih količina luka za brzu konzumaciju nije potrebna sterilizacija.
Priprema spremnika i sastojaka
Najbolje posuđe za pohranu kiseli luk - staklena posuda s metalnim poklopcem. Oba materijala su dobro sterilizirana na pari i u pećnici. Odgovarajući volumen posude je 0,5 ili 0,7 l.
Metode tople obrade limenki:
- Za par. Stavite cjedilo ili poseban poklopac s rupama na veliki lonac, stavite staklenke s vratom prema dolje i kuhajte 10-15 minuta. Poklopci na navoje spuštaju se u vodu na dnu posude.
- U pećnici. Stavite staklenke na roštilj i držite ih na temperaturi od +100...+120°C 15–20 minuta.
- U mikrovalnoj.Čisto oprane i suhe posude se napune sa 1,5 cm vode i stave u mikrovalnu pećnicu na 5-7 minuta na snagu od 700 W.
Glavni sastojci:
- bijeli ili crveni luk, oguljen, temeljito opran, izrezan na kolutove ili pola prstena;
- hladna voda, po mogućnosti filtrirana ili izvorska voda;
- ocat blagovaonica 9%;
- granulirani šećer;
- sol.
Preostale komponente (začinsko bilje, začini, bobice, voće ili povrće) dodaju se po želji.
Zdrav! Kako biste brže i lakše očistili lukovice, prvo ih uronite u kipuću vodu na 1 minutu, zatim ih brzo ohladite u ledenoj vodi, odrežite korijenje i uklonite ljuske.
Recepti
Izbor recepta ovisi o preferencijama okusa i željenom rezultatu. Od raznih opcija uvijek postoji prikladna.
Klasična
Takav izrezan luk, ukiseljen za zimu, nema gorčine. Prikladno za haringe i šiške.
Trebat će vam:
- bijeli luk - 1 kg;
- ocat 9% - 250 ml;
- hladna voda - 2 l;
- piment - 6 graška;
- lovorov list - 2 kom .;
- sol - 200 g.
Redoslijed kuhanja:
- Repu očistiti i oprati.
- Narežite na pola kolutiće debljine 0,5 cm.
- Prokuhajte vodu sa soli. Maknite s vatre, dodajte povrće i ostavite 24 sata na hladnom mjestu.
- Nakon jednog dana, tekućina se iscijedi.
- Luk se stavlja u prethodno sterilizirane staklenke. Dodajte začine.
- Skuhajte marinadu: vodu i ocat zakuhajte.
- Tekućinu ulijte u staklenke s pripravkom.
- Spremnici sa sadržajem steriliziraju se 10 minuta u kipućoj vodi, nakon što ih pokriju čistim poklopcima.
- Zarolajte, umotajte u dekicu i držite na toplom dok se potpuno ne ohladi.
Kako bi se provjerila pouzdanost zatvorenih spremnika, odmah nakon spajanja ih se preokrene i promatra nekoliko minuta. Tekućina neće istjecati iz hermetički zatvorene posude.
U blago kiseloj marinadi
Za ljubitelje blago ukiseljenog luka u pola prstena za zimu, prikladan je recept s jabučnim octom. Pripravak s blago izraženom kiselošću idealan je za salate.
Sastojci:
- luk - 1,5 kg;
- voda - 1 l;
- jabučni ocat - 200 ml;
- šećer - 50 g;
- sol - 50 g.
Užinu pripremite ovako:
- Povrće operite i ogulite, narežite na polu kolutove debljine 0,5–1 cm.
- Kuhajte na laganoj vatri 5-7 minuta.
- Izvadite i stavite u sterilizirane staklenke.
- Pripremite marinadu: prokuhajte vodu, dodajte šećer, sol i jabučni ocat. Kuhajte još 3-5 minuta.
- Pripremljenu marinadu ulijte u posude s lukom i sterilizirajte 15 minuta.
- Staklenke zarolajte i držite na toplom dok se potpuno ne ohlade.
U ljutoj marinadi
Začini daju pripravku poseban pikantan okus. Ovo povrće nezaobilazno je kod prženja mesa, a odlično ide i uz roštilj.
Trebat će vam:
- luk - 1,5 kg;
- voda - 2,7 l;
- šećer - 50 g;
- sol - 100 g;
- ocat 9% - 0,6 l:
- lovorov list - 6 kom .;
- zvjezdasti anis - 3 zvjezdice;
- klinčići - 6 kom .;
- mljeveni cimet - 1,2 žličice;
- crvena paprika - 1,2 žličice.
Koraci kuhanja:
- Oguljeno povrće se izreže na kolutiće ili pola kolutića.
- Ulijte prokuhanu vodu s malo soli i ostavite 2-3 sata.
- Na dno čistih posuda stavite začine, a na njih posoljeni luk.
- Od vode, šećera i soli pripremi se marinada. Kad tekućina prokuha dodajte ocat. Maknite s vatre i ulijte u staklenke. Zamotati dok se potpuno ne ohladi.
S koprom i paprom
Svježi kopar, papar i češnjak pojačavaju blagodati proizvoda. Staklenke sa sadržajem nisu dodatno sterilizirane.
Trebat će vam:
- luk - 1 kg;
- češnjak - 3-5 češnja;
- paprika - 300 g;
- voda - 2 l;
- svježi kopar - 50 g;
- zrna crnog papra - 7 komada;
- lovorov list - 4 kom .;
- ocat 9% - 230 ml;
- šećer - 50 g;
- sol - 100 g;
- sok od ½ limuna.
Kako kuhati:
- Luk je oguljen, opran, izrezan na pola prstena.
- Prokuhajte vodu, dodajte sok od limuna.
- U tekućinu stavite luk i kuhajte na laganoj vatri 2 minute. Izvadite ga šupljikavom žlicom i ostavite da se ocijedi voda.
- Paprika se opere, očisti od sjemenki, nareže na kockice debljine najviše 5 mm.
- Očišćeni češnjak, lovor, luk, paprika i kopar stavljaju se u slojevima na dno steriliziranih staklenki. Napunite posude do samog grla.
- Marinada se napravi od vode, šećera, soli i octa.
- Praznine se izliju, smotaju i pokriju dekom.
Na hladnom mjestu, snack se može pohraniti do 1 godine.
na bugarskom
Za ljubitelje pikantnih zalogaja prikladan je recept s crvenom ljutom paprikom. Proizvod se kombinira s tjesteninom i zamjenjuje tradicionalnu adjiku.
Sastojci:
- bijeli ili crveni luk - 1 kg;
- voda - 300 ml;
- stolni ocat - 300 ml;
- lovorov list - 4 kom .;
- piment - 5 graška;
- čili paprika - 2 mahune.
Redoslijed:
- Repu očistiti, oprati, izrezati na kolutove ili polu kolutove.
- U sterilnu posudu stavite lovorov list, piment i pola glavice luka.
- Na vrh stavite 1 čili papričicu.
- Slobodni prostor ispunite ostacima luka, dodajući drugu papriku.
- Sve prelijte vrućom marinadom od vode i octa.
- Posude su dobro zatvorene.
Prstenovi u octu
Ovaj brzi recept za ukiseljene kolutiće luka u staklenkama odlično ide uz roštilj, dimljenu ribu, pizzu i vinaigrette.
Potreban:
- repa - 3 kom .;
- voda - 1 žlica;
- ocat 9% - 7 žlica. l.;
- šećer - 3 žlice. l.;
- sol - 1,5 žličica;
- začini - po ukusu.
priprema:
- Stavite vodu na vatru, dodajte šećer, sol, ocat, začine (po želji).
- Luk oguliti, oprati i narezati na kolutove. Stavite u staklenu posudu.
- Povrće prelijte marinadom i poklopite poklopcem.
- Pustite da se kuha 30 minuta.
U soku od naranče
Originalna kombinacija citrusa i začinjenog povrća s izraženim kiselkastim naglaskom dobro se slaže s jelima od mesa i ribe.
Sastojci:
- ljubičasti luk - 1 kg;
- sok od naranče - 250 ml;
- hladna voda - 250 ml;
- jabučni ocat - 600 ml;
- sol - 50 g;
- šećer - 100 g;
- klinčići - 1 žličica;
- cimet - 1 žličica;
- estragon - 4 grančice.
Predjelo je jednostavno za pripremu, ali zahtijeva vrijeme:
- Pripremljeno povrće se izreže na kolutiće ili pola kolutića.
- U kipuću vodu dodajte sol i luk. Maknite s vatre i ostavite 6 sati. Tekućina se ocijedi.
- Pripremite marinadu: pomiješajte vodu, šećer, ocat i sok od naranče. Prokuhajte 2-3 minute.
- Povrće umočite u marinadu i kuhajte 5 minuta.
- Sve stavite u staklenke, začinite i zatvorite.
Grickalica se može čuvati 3 do 5 mjeseci.
U soku od repe
Luk lijepo izgleda u soku od cikle. Nazivaju ga i "lažnim" jer daje dojam da je povrće crveno.
Sastojci:
- bijeli luk - 1 kg;
- repa - 0,5 kg;
- voda - 0,5 l;
- šećer - 2-2,5 žlice. l.;
- sol - 1,5 žličica;
- sok od ½ limuna.
Kako kuhati:
- Cikla se nariba i ostavi 30 minuta da pusti sok.
- Prelijte povrće hladnom vodom i prokuhajte. Maknite s vatre i protrljajte kroz sito.
- Dodajte šećer i sol i ponovno prokuhajte. Kad juha prokuha dodajte sok od limuna.
- Čiste staklenke napunite nasjeckanim lukom i prelijte vrućom marinadom od repe.
Savjeti za kuhanje
Začini i bilje poput klinčića, korijandera, korijena celera ili peršina čine okus luka originalnim. Umjesto 9% octa dodajte limunsku kiselinu u omjeru od 1 žličice. u 14 sv. l. voda.
Važno! Repa se bira bez oštećenja ili znakova truleži.
Za guljenje i rezanje začinjenog povrća bez suza, nož se povremeno navlaži u hladnoj vodi.
Preporuke za pohranu
Izradke čuvajte na hladnom i tamnom mjestu. Optimalna temperatura je +12…+15°C.
Ako je proizvod steriliziran i dobro zatvoren, rok trajanja će se povećati na 1 godinu. Povrće bez toplinske obrade čuva se 2-3 mjeseca.
Zaključak
Dnevni unos svježeg luka dnevno nije veći od 100 g. Ako postoje kontraindikacije, koristite kuhano ili ukiseljeno povrće (ne više od 2 repa dnevno). Razni začini, bilje i povrće povećavaju blagotvornost proizvoda i dodaju nove okuse.