Ostale biljke
Pravilnom prehranom čovjek osigurava tijelu sve potrebne tvari (vitamine, minerale, aminokiseline) koje podržavaju zdravlje i dobrobit. Pri odabiru proizvoda obratite pozornost na kalorijski sadržaj, ravnotežu bjelančevina, masti i ugljikohidrata, glikemiju...
Kada su brojke na kućnoj vagi daleko od željenih, želite hitno smršavjeti. Učinkovit i brz način za gubitak suvišnih kilograma je heljdina dijeta. Jedući ovu žitaricu, nećete se morati iscrpljivati...
Oni se na različite načine rješavaju viška kilograma. Dijeta je opcija za one koji ne vole tešku tjelesnu aktivnost. Kada tražite odgovarajući jelovnik za mršavljenje, obratite pozornost na sadržaj kalorija u hrani. Nutricionisti i psiholozi...
Arterijska hipertenzija jedna je od deset najčešćih bolesti. Prema statistikama, svaka četvrta osoba na Zemlji pati od visokog krvnog tlaka. Za takve ljude hitno je pitanje kako brzo sniziti krvni tlak kod kuće...
Zdrav način života, koji je postao vrlo moderan među modernim ljudima, izazvao je interes za dodatke prehrani, superhranu i jednostavno zdrave proizvode. Tako su ljubitelji tradicionalne heljde odavno prešli na zelenu heljdu. Reći ćemo vam zašto...
Gurmani i ljubitelji pravilne prehrane odavno su obratili pažnju na šparoge ili šparoge. Za većinu ovaj proizvod je delikatesa, a neki nisu ni čuli za njega. Postoji nekoliko vrsta biljaka koje...
Ljekovita svojstva heljde odavno su poznata ljudima: zrno se koristi za liječenje i prevenciju bolesti, u kozmetologiji iu programima čišćenja organizma. Od nje rade ukusne i zdrave kaše, dodaju je u pečenja...
Vrtlari često uzgajaju obične šparoge zbog njihovih prekrasnih bujnih grana koje nadopunjuju svaki cvjetni buket. Ne znaju svi da su šparoge jestivo rano povrće. U ishranu se koriste mladi mesnati izdanci...
Heljdina kaša, koju mnogi vole od djetinjstva, nije samo ukusna, već i zdrava. Heljda je važan proizvod u prehrani pristaša pravilne prehrane. Heljda je bogata vlaknima, fosfolipidima i aminokiselinama,...
