Koje su prednosti duhana i kakvu štetu uzrokuje tijelu?

Teško da postoji osoba u našem vremenu koja nije čula o opasnostima duhana. Međutim, široka distribucija duhana ukazuje na veliku potražnju za ovim proizvodom. Uzgajivači duhana sami uzgajaju biljku želeći dobiti ekološki prihvatljiv proizvod.

Koliko je duhan štetan i ima li kakvih korisnih svojstava? Naš članak će odgovoriti na ova i druga popularna pitanja o pušenju.

Duhan

Duhan pripada jednogodišnjim biljkama iz porodice velebilja. Danas se uzgaja u cijelom svijetu, ali divlje vrste više nema. Ovo je kućna biljka koja zahtijeva njegu.

Duhan se razlikuje:

• dekorativan;
• kulturni:
  • pušenje;
  • žvakanje;
  • burmut.

Pušenje se dijeli na pravi duhan i duhan. Mahorka se, za razliku od prave, uzgaja u hladnim krajevima, jer je otporna na mraz.

Spoj

Duhanski proizvodi dobivaju se iz lišća biljke. Sadrži:

• nikotin - 1-4%;
• proteini - 1-10%;
• ugljikohidrati - 2-15%;
• organske kiseline - 0,2-1,5%;
• eterična ulja - do 1,5%.

Duhanski dim sadrži do 40 složenih kemijskih spojeva koji su opasni po zdravlje i mogu izazvati rak:

• ugljični dioksid;
• ugljični monoksid;
• arsen;
• cijanid;
• voditi;
• polonij;
• bizmut.

Korisna svojstva

Uz štetna svojstva, duhan ima niz korisnih svojstava:

• koristi se u medicini - lišće djeluje protuupalno, koristi se kod prvih znakova morske bolesti i za zaustavljanje povraćanja;
• pojačava koncentraciju;
• otklanja živčanu napetost i ublažava stres - to su najčešći razlozi korištenja duhanskih proizvoda;
• koristi se u svakodnevnom životu za zaštitu proizvoda od krzna od moljaca i insekata u vrtu.

O relativnoj dobrobiti duhana za muškarce svjedoči i činjenica da pušači imaju smanjen rizik od razvoja Parkinsonove bolesti. Ovoj bolesti najviše je podložan muški dio populacije. Također se smanjuje rizik od Alzheimerovog sindroma. Ove bolesti sprječava nornikotin, nusprodukt razgradnje nikotina.

Duhan ima antiestrogeni učinak na žensko tijelo, što sprječava bolesti povezane s viškom ovih hormona.

Šteta

Većina uzgajivača duhana pogrešno vjeruje da je domaći pravi duhan manje štetan od duhana iz trgovine. Bez sumnje, takva biljka ekološki čišći, ali je sadržaj otrovnih tvari isti.

Najznačajniji štetni učinci:

1. Pušenje stvara ovisnost i ovisnost, postaje loša navika koju je teško iskorijeniti.
2. Negativno djeluje na živčani sustav, izaziva iritaciju i povećani umor.
3. Štetno za dišni sustav, izaziva kašalj i otežano disanje.
4. Ometa opskrbu krvlju zbog začepljenja krvnih žila.
5. Uzrokuje upalu žlijezda slinovnica, smanjuje osjete okusa.
6. Negativno utječe na zubnu caklinu i stanje usne šupljine.
7. Izaziva gubitak kose i stanjivanje folikula dlake.

Pušenje je strogo kontraindicirano tijekom trudnoće zbog mogućih komplikacija kod nerođenog djeteta.

Pročitajte također:

Pregled duhana Trapezond 92 i značajke njegovog uzgoja.

Uzgoj turskog duhana iz sjemena: upute za početnike.

Šteta i korist od duhana ovisno o vrsti

Upotreba duhana smatra se lošom navikom: u ovom slučaju šteta nadmašuje sva moguća korisna svojstva.

Razmotrimo detaljno koliko je štetan prirodni čisti duhan i koja svojstva imaju sorte proizvoda - duhan za burmut i žvakanje.

Pušenje

Duhan za pušenje uključuje cigarete, cigarilose i cigare. Za izradu cigareta koriste se zdrobljeni listovi duhana, dok se za cigare i cigarilose lisne ploče ne drobe.

Cigarilos je nešto manji od cigare i najčešće se prodaje s usnikom i filterom. Sastav ne sadrži tvari koje ubrzavaju izgaranje. Tipično cigarilosi okus sve vrste aditiva.

Redovito pušenje dovodi do ovisnosti koje se teško riješiti. Duhanski dim se taloži u plućima, što dovodi do pojave bronhitisa, koji s vremenom prerasta u kronični bronhitis. Također, sustavno pušenje izaziva razvoj upalnih procesa u usnoj šupljini. Osim toga, izdahnuti dim je opasan za druge.

Jedini pozitivni aspekti uključuju ublažavanje živčane napetosti zbog pušenja cigareta.

Referenca! U 1 minuti se u cijelom svijetu proda 10 milijuna cigareta.

Žvakanje

U vrstu žvakanja spada samosad od cijelog lista. Glavna razlika od ostalih vrsta je ubrzani ulazak tvari u krv. Često se koristi za pokušaj prestanka pušenja.

Ponekad se naziva snus, ali snus se ne žvače, već se stavlja iza usne i otapa. Sadrži pojačivače okusa i arome. Najčešći dodaci su menta, limun, limeta i vanilija.

Referenca! Snus je duhan u prahu u porcijama, vrsta duhana za žvakanje.

Ovakvim načinom konzumacije najčešće se javljaju bolesti nazofarinksa i upale desni. Međutim, vjeruje se da snus sadrži manje otrovnih tvari.

Burmut

Oni koji ne vole oko sebe stvarati dimnu zavjesu koriste proizvode za burmut. Ova metoda uporabe praktički se ne razlikuje od tradicionalnog pušenja.

Jedini plus je sigurnost za druge. List samljeven u prah udiše se kroz nos. Često mu se dodaju sljedeće arome: cimet, klinčić, naranča ili lavanda.

Ovo je zanimljivo! Sve do 17. stoljeća pušenje se nazivalo suhim pijanstvom.

Upotreba u narodnoj medicini

Primjena duhana u medicini daje pozitivne rezultate u borbi protiv mnogih bolesti. Liječenje duhanom indicirano je kod upalnih procesa, upale grla, malarije, pa čak i šuge. Lišće biljke također se koristi za izradu masti za stopala i dekocija protiv prehlade.

Recepti

Ljekovita svojstva duhana i njegov kemijski sastav omogućuju korištenje lišća za liječenje curenja iz nosa, prehlade i vrtoglavice.

Duhanski prah pomoći će u liječenju curenja nosa. Da biste to učinili, svježe lišće se zgnječi i prah se inhalira 3-4 puta dnevno. Liječenje se nastavlja sve dok se ne eliminira začepljenost nosa.

Za borbu protiv vrtoglavice koristite tinkturu duhana. 1 žlica. l. zdrobljeni list prelijte ½ šalice votke. Nakon 10 dana tinktura je spremna za upotrebu.1 kap tinkture se otopi u 100 ml vode i uzima 3 puta dnevno.

Kakve dobrobiti može imati pušenje?

Brojna istraživanja znanstvenika pokazala su da nikotin, kada je izložen mozgu, pomaže u poboljšanju pamćenja. Povećava se koncentracija pozornosti zbog čega se primljene informacije lakše apsorbiraju.

Znanstvenici iz Washingtona kažu da pušači imaju 70% manji rizik od Parkinsonove bolesti u usporedbi s nepušačima. I istraživači iz New Yorka dokazali su da nikotin nadoknađuje nedostatke u moždanoj aktivnosti kod pacijenata sa shizofrenijom.

Pušači rijetko razvijaju herpes i upalne kožne bolesti.

Smatra se da pušenje sprječava pretilost. Nakon svake popušene cigarete tijelo troši dodatnu energiju za eliminaciju toksina, pa se višak kalorija troši, a ne pretvara u masne naslage.

Ovo je zanimljivo! Prije 100 godina liječnici su trudnicama savjetovali da puše kako bi spriječile debljanje.

Popularna pitanja

Često postavljana pitanja tiču ​​se štetnosti pušenja i njegovog utjecaja na ljudski organizam. Nepobitna je činjenica da duhan i duhanski dim sadrže toksine koji štete zdravlju. Stoga ne biste trebali zlorabiti duhanske proizvode, bez obzira u koju svrhu ih koristite. Uostalom, kako je rekao švicarski alkemičar Paracelsus, otrov nije opasan u kvaliteti, već u količini.

Referenca! Paracelsusovo pravo ime bilo je Philipp von Hohenheim. Pseudonim Paracelsus znači blizak Celsusu (poznati starorimski znanstvenik).

Je li samostalno vrtlarstvo štetno?

Samosad je manje toksičan od industrijskih cigareta. Sadrži limunsku kiselinu, nikotinsku kiselinu i nikotin. Njegov sadržaj ne prelazi 5-7%.Posadite li začine uz duhan, on će upiti njihovu aromatičnu notu koja ostat će sačuvani čak iu osušenom lišću.

Referenca! Samosad je duhan samostalno uzgojen i pripremljen za upotrebu.

Važna značajka domaćih cigareta je nedostatak industrijskih konzervansa koji se dodaju cigaretama.

Koliko je čisti duhan štetan?

Bez obzira dodaju li se arome gotovom proizvodu ili ne, kemijski sastav ostaje nepromijenjen. Stoga će šteta od pušenja biti ista kao i od upotrebe bilo kojeg drugog duhanskog proizvoda.

Pušenje posebno negativno utječe na dišni sustav. Dugogodišnji pušači često imaju kronični bronhitis. Što se dublje udiše duhanski dim, to više toksina ulazi u pluća.

Kako djeluje na srce i tijelo u cjelini?

Tijekom procesa pušenja, otrovi sadržani u duhanskom dimu talože se na stijenkama krvnih žila. To dovodi do njihove blokade, poremećaja opskrbe krvlju, što prvenstveno utječe na srce.

Pod utjecajem nikotina dolazi do naglog oslobađanja adrenalina u krv, stijenke krvnih žila se skupljaju, a krvni tlak raste. Iz tog razloga među pušačima ima mnogo hipertoničara. Kada ugljični dioksid uđe u krv, dolazi do gladovanja kisikom, što utječe na srce i mozak.

Utjecaj duhana na ljudsku psihu

Nikotin je uključen u kemijske reakcije koje se događaju u mozgu. Stimulira receptore koji su odgovorni za oslobađanje adrenalina i dopamina, popularno nazvanog “hormon sreće”. Tako nastaje ovisnost. Psiha se ne može opustiti bez nikotina i često šalje signale mozgu da opskrbi potrebnu tvar.

S vremenom se proizvodi malo vaših vlastitih hormona.Morate povećati dozu nikotina, inače se pojavljuje razdražljivost.

Svi patološki procesi uzrokovani pušenjem razvijaju se polagano i pojavljuju se tek nakon 3-4 godine redovite uporabe duhanskih proizvoda.

Kontraindikacije

Duhanski proizvodi se ne preporučuju psihički nestabilnim osobama. Izazivaju veliku ovisnost, a nekontrolirani postupci kao posljedica stalne razdražljivosti i agresije opasni su za druge.

Hipertoničari, srčani bolesnici i tinejdžeri trebali bi se suzdržati od pušenja - to će imati negativan utjecaj na nezrelu psihu i tijelo koje raste.

Zaključak

Duhan čini mnogo više štete nego koristi. Kada pušite cigaretu iz zadovoljstva, imajte na umu da će se ova šala razviti u ozbiljnu ovisnost i izazvati razvoj ozbiljnih bolesti. Ali ne treba zaboraviti ni dobrobiti koje duhan donosi kada se koristi u ljekovite svrhe, primjerice, u obliku tinktura.