Vrt
Najpopularniji način skladištenja mrkve je u cijelosti u podrumu ili podrumu. Ali postoji mnogo mogućnosti da diverzificirate svoj stol pripremanjem ukusnih i zdravih priprema od povrća. Za kiseljenje...
Pristalice zdrave prehrane redovito jedu proklijala zrna pšenice. Proizvod ima bogat vitaminski sastav i snažna antioksidativna svojstva, te se smatra izvorom mladosti i zdravlja. Saznajte sve tajne pravilnog klijanja i...
Eko-trendovi zdrave prehrane i dalje uzbuđuju umove stanovništva i dobivaju sve veći broj pristaša. Među najaktuelnijim trendovima je konzumacija zelene „žive“ heljde koja je zamijenila tradicionalnu ...
Sporovi oko koristi i štete krumpira traju desetljećima. Glavno pitanje koje zabrinjava ljude s prekomjernom težinom i one koji žele smršavjeti je smiju li jesti krumpir dok su na dijeti. Iz našeg članka...
Sokovi od povrća izvor su vitamina i minerala potrebnih čovjeku za očuvanje zdravlja. Najbolji sok je onaj napravljen kod kuće od svježeg, zdravog povrća. Sok od bundeve zaslužuje posebnu pozornost - cijenjen je zbog bogate ...
Anzur planinski luk se od davnina koristi u narodnoj medicini za jačanje imunološkog sustava, poboljšanje metabolizma i mršavljenje. Pomaže u liječenju prehlade, pa čak i impotencije. Nepretenciozan je u uzgoju, podnosi nepovoljne klimatske...
Dijeta pomaže ne samo izgubiti suvišne kilograme, već i očistiti tijelo od štetnih tvari. Ali svaka dijeta uključuje ograničenja u jednoj ili drugoj mjeri, pa se ova metoda ne sviđa svima...
Zagovornici pravilne prehrane uključuju zelenu heljdu u svoju prehranu. Ona je od velike pomoći. Sadrži veliku količinu vitamina i mikroelemenata. Smatra se "živim" proizvodom - ima još više prednosti...
Želite li brzo izgubiti na težini prije vjenčanja, rođendana, korporativnog događaja, odmora ili rasteretiti nakon obilnog odmora? Postoji siguran način - idite na dijetu. Nažalost, mnogi popularni programi prehrane ne ispunjavaju očekivanja: ...
