Maksimalne dobrobiti u jednoj čaši: pravilno pripremite i pijte sok od pšenične trave

Sok od pšeničnih klica prirodni je izvor vitamina i mikroelemenata. Blagotvorne tvari sadržane u pšeničnoj travi jačaju imunitet i usporavaju proces starenja. Članak će vam reći za što je još koristan sok od pšenice, kako ga pravilno uzeti i pripremiti.

Kakvo je ovo piće

Jedinstvena blagotvorna svojstva pšenične trave (sok od pšenične trave) otkrio je Charles Schnabel 1930. godine. Agrokemičar je hranio bolesne piliće proklijalom pšenicom i brzo je primijetio da su se ptice počele oporavljati i s novom snagom nositi jaja. Čak se ni zdravi pilići nisu mogli pohvaliti takvom proizvodnjom jaja.

Pšenične klice odmah su privukle pažnju liječnika. Sok se koristio u liječenju tuberkuloze i raka, a također i kao stimulans imuniteta. Ženama se zeleni napitak preporučivao kao sredstvo za produljenje mladosti.

Sastav i svojstva

Pšenična trava se događa:

1. Prirodno – nabavljen samostalno prije upotrebe.
2. Komprimirano (sublimirano). Kada se osuši, sok izgleda kao zelena tableta koju popijete s vodom. Ovu opciju odabiru ljudi koji ne podnose neobičan okus svježeg soka od pšenične trave.

Što se tiče sastava i svojstava, teško je pronaći drugo ovakvo piće. Priroda je proklijale žitarice velikodušno nagradila mineralima, vitaminima, kiselinama i dijetalnim vlaknima.

Važno! Što je žitarica starija, to sadrži manje soka i lošiji je sastav. Poželjno je pripremati sok od mladih klica pšenice.

30 g napitka zamijenit će 2 kg zdravog voća i povrća zbog sadržaja:

• vitamini A, B, C, E, K;
• magnezij, bakar, fosfor;
• fluor, mangan, kalij i natrij;
• selen i cink;
• aminokiseline - metionin, tirozin, lizin i arginin;
• klorofil (70% gotovog pića) – snažan prirodni izvor energije koji mobilizira skrivene rezerve ljudskog tijela.

Dobrobiti i učinci na tijelo

Prednosti soka određene su njegovim jedinstvenim sastavom vitamina:

• A (retinol) – pomaže kod problema s kožom i vidom;
• B vitamini - normaliziraju funkcioniranje živčanog sustava, služe za prevenciju i liječenje upalnih bolesti, te se nose s depresijom;
• B8 – čisti krvne žile;
• C – jača vaskularne stijenke;
• E - uklanja otpadne tvari i toksine, blagotvorno djeluje na krvotok, čisti kožu, čini je mladolikom i elastičnijom.

Sok od pšenične trave:

• jača imunološki sustav;
• poboljšava stanje zuba, kose i kostiju zbog sadržaja kalcija;
• stimulira sintezu hemoglobina;
• normalizira metabolizam;
• poboljšava rad mozga;
• smanjuje razinu šećera u krvi;
• koristi se za liječenje muške impotencije;
• smanjuje krvni tlak;
• ima snažan detoksikacijski učinak;
• hrani stanice, zasićuje tijelo kisikom;
• daje naboj snage i aktivnosti;
• uklanja višak kilograma;
• uklanja radionuklide iz tijela;
• koristi se za prevenciju i liječenje raka.

Indikacije za upotrebu

Popis indikacija za korištenje pšenične trave je opsežan.

Ovo su neki od njih:

• bolesti kardiovaskularnog sustava - aritmija, angina pectoris, miokarditis, zatajenje srca;
• patologije dišnog sustava - bronhitis, upala pluća, laringitis, sinusitis, astma;
• zarazne bolesti - ospice, male boginje, tonzilitis, tuberkuloza, rubeola, malarija;
• problemi sa živčanim sustavom - radikulitis, skleroza, neuroze, epilepsija, nesanica, migrena;
• bolesti probavnog sustava - gastritis, čirevi, kolitis, hemoroidi, polipi, disbakterioza, pankreatitis, hepatitis;
• alergijske bolesti i bolesti vezivnog tkiva - artritis, reumatizam;
• problemi s kostima, zglobovima i mišićima - artritis, miozitis;
• bolesti zuba, očiju i ušiju;
• anemija;
• onkologija;
• kožne patologije - dermatitis, ekcem, psorijaza, opekline;
• problemi s reproduktivnim i mokraćnim sustavima;
• dijabetes melitus, mastopatija, giht;
• kozmetički problemi - staračke pjege, fine bore, celulit, gubitak kose.

Gotovi sok od pšeničnih klica

Gotova pšenična trava dostupna je u obliku:

• tablete;
• puder;
• smrznuti sok.

Najbolji proizvođači

Popis najboljih dobavljača pšenične trave i približne cijene njihovih proizvoda:

1. Vitavim je ruska tvrtka koja proizvodi zdrave prehrambene proizvode. Trošak - od 990 rubalja. u pakiranju od 60 tableta.
2. pšenična trava je visoko specijalizirana moskovska tvrtka za proizvodnju soka od pšeničnih klica. Cijene počinju od 1100 rubalja. za 400 ml smrznutog soka.
3. SunWay Global je međunarodna tvrtka specijalizirana za proizvode protiv starenja i organske proizvode. Trošak suhog soka (prah) je od 2200 rubalja. za 300 g.

Obrasci za otpuštanje

Pšenična trava dostupna je u tri oblika:

• tabletirano - 30, 50, 60, 140 ili 300 kom.;
• tlo – od 100 g po pakiranju;
• smrznuto - u kockama (15 porcija od 14 ml), kapsulama ili bočicama (od 33 ml).

Spoj

Sastav u bilo kojem obliku oslobađanja je prirodan:

• 100% sok od osušenih pšeničnih klica;
• mljevene pšenične klice;
• smrznuta pšenična trava.

Metode upotrebe

Doziranje i način primjene ovisno o obliku proizvoda:

• 4 tablete zamjenjuju dio soka od 30 ml, uzete 15 minuta prije jela ili sat vremena nakon jela;
• prašak se dodaje pićima, juhama ili salatama dnevno, 1 žličica;
• Otopljeni sok pije se ujutro natašte 15 minuta prije jela, dnevna doza je 33 ml.

Uvjeti skladištenja

Uvjeti skladištenja pšenične trave ovise o obliku otpuštanja:

• tablete - na tamnom mjestu na temperaturi od +4 do +35 ° C 2 godine, nakon otvaranja - 20 dana;
• zdrobljene klice - 1 godina na tamnom, suhom mjestu na temperaturi ne višoj od +25 ° C;
• smrznuti sok – u zamrzivaču ne više od 12 mjeseci.

Ovo je zanimljivo:

Kako ukusno skuhati ukiseljene krastavce za zimu u soku od rajčice.

Najukusniji i najzdraviji recepti za pravljenje soka od bundeve u sokovniku.

Kako sami proklijati pšenicu da biste napravili pšeničnu travu

Klijanje klica jedna je od najvažnijih faza u pripremi kvalitetnog soka. Da biste to učinili, trebat će vam odabrana zrna - jednaka i velika. Ne preporučuje se koristiti sjemenke koje su deformirane, tamne ili imaju čudan miris.

Upute za klijanje pšenice kod kuće:

1. Isperite odabrane sjemenke u hladnoj vodi iz slavine.
2. Stavite ih u glinenu ili staklenu posudu i napunite toplom vodom dok potpuno ne prekrije sjemenke. One koje isplivaju na površinu uklonite unutar sat vremena – neplodne su.
3. Ostavite sjemenke u vodi 11-12 sati.
4. Ocijedite i dodajte svježu vodu.
5. Presadite embrije u tlo čim počnu klijati. Da biste to učinili, u posudu nasipajte zemlju, raširite zrna i dodajte još 2 cm zemlje.
6. Zalijte vodom i prekrijte vlažnom krpom. Kad klice niknu, uklonite tkaninu.

Sjeme se zalijeva 2 puta dnevno.Čim klice narastu 15 cm (to će trajati 10-12 dana), odrežu se i šalju na pripremu soka.

Važno! Za sljedeću sadnju tlo se mijenja, jer pšenica iscrpljuje tlo.

Kako napraviti sok kod kuće

Sok od samonikle pšenice pravi se na više načina.

Trebat će vam jedan od dva uređaja:

• pužni sokovnik;
• miješalica.

Korak po korak upute

Tehnologija pripreme pšenične trave u blenderu:

1. Zelenu travu narežite i škarama nasjeckajte na komade duge 2-3 cm.
2. U zdjelu blendera ulijte malo vode i dodajte nasjeckane klice.
3. Pri srednjoj brzini nasjeckajte zelje dok ne postane glatko. Nanesite travu u dijelovima kako biste postigli ravnomjeran rezultat.
4. Uzmite krpu ili gazu i obložite tanjur. Na vrh stavite smjesu iz blendera i procijedite.
5. Rukama istisnite preostali sok i skinite pjenu.

Druga je mogućnost da zelje provučete kroz pužni sokovnik. Sok je spreman za upotrebu.

Važno! Ne preporučuje se cijeđenje pšeničnih klica u velikim količinama. Njegova učinkovitost značajno se smanjuje nakon 15-20 minuta. Nakon nekoliko sati piće potpuno gubi svoju terapeutsku vrijednost.

Kako pravilno piti

Idealno vrijeme za ispijanje soka je ujutro natašte, 15-20 minuta prije prvog obroka.

U početku se trebate ograničiti na 20 ml soka (1-2 žličice). Ako nema negativne reakcije tijela, postupno povećavajte dozu na 50-100 ml dnevno. Ne preporučuje se konzumiranje više od 100 ml - to će biti štetno za zdravlje.

Nemojte se uznemiriti ako osjetite mučninu. To je odgovor tijela na proces čišćenja koji pokreću klice pšenice.

Ako se okus pšenične trave čini previše izražen ili neugodan, razrijedi se vodom ili drugim prirodnim sokom (jabuka, mrkva, krastavac itd.).

Kurs oporavka traje 30-50 dana. Zatim prave pauzu.

Važno! Ako je vaše tijelo ozbiljno zagađeno ili ste teško bolesni, počnite s 10 ml i pažljivo pratite reakciju tijela.

Kontraindikacije

Unatoč golemim dobrobitima za organizam, koje se mogu osjetiti samo redovitom i dugotrajnom uporabom, pšenična trava ima kontraindikacije.

Među njima:

• alergijska reakcija:
• trudnoća i dojenje;
• akutni želučani ulkus;
• teški oblik bronhijalne astme;
• djeca mlađa od 12 godina.

U svim ostalim slučajevima, prije uporabe trebate se posavjetovati s liječnikom.

Ne smijete kombinirati terapiju s primjenom:

• med i propolis;
• mumijo;
• ginseng;
• mliječni proizvodi (to će izazvati probleme s probavom).

Recenzije

Recenzije nakon pijenja soka od pšenične trave su izrazito pozitivne. Ljudi su zadovoljni učinkom i preporučuju proizvod drugima.

Vjačeslav, 38 godina: “Dugo vremena pijem pšeničnu travu i jako mi je drago što znam za ovaj čudotvorni lijek! Kad sam prvi put saznao za njega, dugo nisam vjerovao u njegova čarobna svojstva. Sada ne mogu nikamo bez njega. “Povećala sam dozu na 100 ml i osjećam se odlično: veselo, puno snage i energije.”

Natalya, 41 godina: “Već šest mjeseci pijem sok od klica. Među promjenama: koža mi se poboljšala, kosa mi je postala sjajna, osjećam se bolje i manje sam prehlađen. Puno je prednosti. Ja to radim sam - u tome nema ništa komplicirano. Pijem 30 ml dnevno i preporučujem svima.”

Maria, 31 godina: “Tricholog mi je savjetovao da pijem sok. Kosa mi je jako opadala.Pšeničnu travu pijem već 7 mjeseci i kosa mi je prestala opadati već nakon 2 mjeseca terapije. Moj muž je imao problema s gastrointestinalnim traktom, ali sada sve radi kao sat. Opće stanje mi se popravilo, smršavio sam 4-5 kg. Preporučam!".

Pročitajte također:

Najbolji načini da iscijedite sok iz luka bez prolijevanja mora suza.

Koje su prednosti soka od krumpira za kosu i kako ga pravilno koristiti.

Prednosti soka od bundeve za žene.

Zaključak

Sok od pšeničnih klica jedinstven je lijek koji može poboljšati cjelokupno zdravlje i nositi se s mnogim bolestima. Problemi s kožom, vidom, gastrointestinalnim traktom, kardiovaskularnim i živčanim sustavom, kostima i zglobovima - pšenična trava blagotvorno djeluje na cijeli organizam.

Pripremite čudotvorni lijek sami ili ga kupite u trgovini u obliku prikladnom za oralnu primjenu. Počnite s malom dozom, postupno povećavajući dnevnu dozu, ali ne prelazeći 100 ml dnevno.