Korisna svojstva ulja lubenice

Ulje lubenice iz sjemenki sočne bobice nije najpopularniji proizvod u našoj zemlji. Međutim, po svojim blagotvornim svojstvima nije inferiorno u odnosu na druga nadaleko poznata ulja. Koristi se u kozmetologiji i medicini, au nekim zemljama se proizvodi u industrijskim razmjerima.

Pogledajmo prednosti i štete ulja lubenice, kako ga uzeti i s kojim se problemima može nositi.

Sastav ulja lubenice i njegova svojstva

U ulju lubenice ima nekoliko puta više korisnih komponenti nego u pulpi, a koncentracija tvari je red veličine veća.

Korisni spojevi uključuju:

1. Vitamini A, C i E – antioksidansi, štite stanice od razornog djelovanja slobodnih radikala.
2. B vitamini – ojačati živčani sustav, povećati tonus i osigurati val vitalne energije.
3. Masna kiselina (stearinska, oleinska, palmitinska) - smanjuju krvni tlak i razinu kolesterola u krvi.
4. Linolna kiselina, koji čini 60% ukupnog sastava, blagotvorno djeluje na kožu i funkcioniranje kardiovaskularnog sustava, sprječava razvoj raka i napada angine.
5. Cink, bakar – normalizirati metabolizam i spriječiti razvoj anemije.
6. Arginin – širi krvne žile. Aminokiselina se koristi u liječenju bolesti kardiovaskularnog sustava i smanjene muške spolne funkcije.
7. Mangan – sintetizira enzime potrebne za pravilan rad organa.
8. Magnezij, kalcij, sumpor, natrij, željezo – jačaju koštano tkivo, reguliraju zgrušavanje krvi, toniziraju organizam.
9. Polinezasićene masne kiseline Omega-3 i Omega-6 imaju protuupalni učinak, poboljšavaju rad srca i krvnih žila.

Svježe ulje lubenice ima ugodan okus i jedinstvenu aromu. Lako je prepoznati krivotvorinu po mirisu - odbojne note ukazuju na nisku kvalitetu proizvoda ili rok valjanosti. Nanesite ulje na kožu - prirodni proizvod će se trenutno upiti bez ostavljanja masnog sjaja.

Važno! Ulje dobiveno iz sjemenki lubenice je biljno. Sirovina nije prikladna za izradu eteričnih ulja. Stoga ćete pod krinkom eteričnog ulja lubenice najvjerojatnije kupiti esencijalni analog s aromom lubenice.

Proizvodnja

Ulje lubenice često se naziva Kalahari. Široko se koristi u afričkoj kuhinji kao dodatak hrani. Stanovnici pustinje Kalahari i dalje ga svakodnevno jedu.

Proces izrade proizvoda je jednostavan. Prvo se sakupljene sjemenke lubenice suše na užarenom suncu - to povećava aktivnost masnih kiselina i povećava dobrobit za tijelo. Nakon toga se iz sjemenki ekstrahira ulje hladnim prešanjem.

Dobrobiti za tijelo

Svakodnevna upotreba ulja lubenice ili korištenje kao preljev za jela:

• smanjuje rizik od stvaranja kamenaca i pijeska u bubrezima;
• uklanja žarišta upale;
• normalizira acidobaznu ravnotežu u tijelu;
• ubrzava metabolizam;
• uklanja parazite;
• čisti tijelo od toksina;
• potiče obnovu stanica jetre.

Čudotvorni lijek možete koristiti izvana - nije ništa manje koristan.Zahvaljujući antiseptičkim svojstvima, ubrzava regeneraciju stanica i pospješuje zacjeljivanje rana i posjekotina.

Pročitajte također:

Koje su prednosti soka od lubenice i kako ga pravilno pripremiti kod kuće.

Čuvamo lubenicu do Nove godine kod kuće.

Šteta i kontraindikacije

Pretjerana konzumacija ulja lubenice može imati štetan učinak na tijelo:

• izazvati alergijsku reakciju, osobito ako su simptomi uočeni nakon jela pulpe lubenice;
• smanjiti razinu šećera u krvi;
• povećati opterećenje bubrega zbog diuretičkog učinka;
• promijeniti sastav krvi, izazvati slabost, smanjiti koncentraciju.

Ne preporučuje se korištenje proizvoda osobama:

• s urolitijazom tijekom egzacerbacije - ulje lubenice pomaže u uklanjanju kamenja iz tijela, a veliko kamenje može začepiti urinarni trakt;
• poremećeni metabolizam;
• kongenitalna bolest - cintrulinemija.

Zbog opasnosti od edema, trudnice također trebaju ograničiti konzumaciju lubenice.

Koristiti u kozmetičke svrhe

Ulje sjemenki lubenice najaktivnije se koristi u kozmetologiji:

• čisti pore od sebuma i prljavštine;
• liječi akne;
• povećava elastičnost tkiva;
• hrani i vlaži kožu;
• smanjuje bore na licu;
• poboljšava ten;
• smanjuje lomljivost kose i uklanja perut.

Za kožu

Proizvod je pogodan za sve tipove kože. Koristi se samostalno i u kombinaciji s drugim sastojcima i uljima.

Lice

Eliksir lubenice koristi se u čistom obliku, nanoseći ga na čistu, parenu kožu lica. Proizvod možete dodavati maskama i kremama (10% od ukupne količine proizvoda).

Maska s uljem sjemenki lubenice protiv akni i osipa priprema se na sljedeći način:

1. Pomiješajte ulje lubenice i sezama po 1 žličicu.l.
2. Dodajte po 4 kapi eteričnog ulja čajevca i sandalovine.
3. Obrišite kožu 2 puta dnevno, pažljivo tretirajući problematična područja.

Tijelo

Tijelo također treba njegu i prehranu:

1. Pomiješajte 1 žlicu. l. ulje lubenice s 4-5 kapi ulja crnog ribiza.
2. Dodajte po 3 kapi eteričnog ulja sandalovine, geranija i lavande.
3. Nanesite na tijelo i lice po potrebi.

Za kosu

Čudotvorni proizvod brine i za kosu, potiče njezin rast i štiti je od gubitka:

1. Umasirajte ulje u tjeme, a zatim ga rasporedite po cijeloj dužini. Obratite posebnu pozornost na krajeve.
2. Zamotajte glavu celofanskom folijom i omotajte je ručnikom.
3. Držite masku najmanje sat vremena (najbolje 3-4).
4. Isprati šamponom.

Ponovite postupak 1-2 puta tjedno. Da biste pojačali učinak, dodajte nekoliko kapi bademovog, bučinog ili mareličnog ulja.

Za nokte

Jedinstvene komponente u proizvodu pridonose jačanju i rastu ploča nokta. Utrljajte ga u nokte i zanoktice.

Ovo je zanimljivo:

Naučimo kako napraviti ulje od kopra kod kuće.

Kako koristiti bučino ulje za gliste i koliko je učinkovito.

Je li moguće jesti krumpir ako imate visok kolesterol?

Upotreba u narodnoj medicini

Stručnjaci preporučuju korištenje ulja lubenice za liječenje:

• pretilost;
• bolesti organa vida;
• problemi s jetrom i bubrezima;
• hipertenzija i ateroskleroza;
• posljedice moždanog udara;
• oštećenje krvnih žila;
• menopauza;
• seksualna disfunkcija kod muškaraca.

Proizvod od sjemenki lubenice podržava obranu organizma. Stoga se tijekom bolesti preporučuje uključiti ga u prehranu. Također je izvrsna preventiva protiv gripe tijekom epidemije.

Za probleme s bubrezima i urolitijazu, uzmite prije jela 1-2 puta dnevno, 2 žličice. Tečaj - 1 mjesec.

1 žličica Preporuča se piti ulje na prazan želudac kako bi se spriječio prostatitis, hepatitis, onkologija itd. Tijek korištenja za poboljšanje općeg zdravlja je od 5 do 8 mjeseci.

dokazano! Redovito uzimanje ulja sjemenki lubenice poboljšava san i budi mušku snagu.

Proizvod se ne smije uzimati s vodom ili miješati s tekućinom - to će smanjiti terapeutski učinak.

Kako pravilno čuvati ulje lubenice

Visokokvalitetni proizvod može se čuvati do 2 godine. Najbolje mjesto za to je hladna soba s temperaturom ne višom od +18 ° C. Hladnjak je također prikladan za skladištenje.

Važno! Birajte hladno prešano ulje. To je jamstvo da je proizvod zadržao svoja korisna svojstva i siguran za zdravlje.

Zaključak

Ulje egzotične lubenice pravo je blago. Unatoč ugodnom okusu, češće se koristi ne u kuhanju, već u medicini i kozmetologiji. Blagotvorni vitamini i tvari u njegovom sastavu imaju snažno ljekovito djelovanje na tijelo. Glavna stvar je ne zloupotrijebiti ovaj čudotvorni lijek.