Ukusan iscjelitelj ravno iz vrta - kuhana repa: koristi i štete za jetru

Stolna repa je proizvod koji se tradicionalno koristi u mnogim posuđe Ruska kuhinja. Povrće je popularno ne samo među našim sunarodnjacima, već iu cijelom svijetu. Korjenasto povrće se voli i rasti zbog svog okusa, niske cijene i korisnih svojstava za tijelo.

U ovom članku ćemo detaljno pogledati kako ga koristiti cikla za liječenje jetre.

Je li moguće jesti repu ako imate bolest jetre?

Od davnina je poznato ljekovito djelovanje stolnog korjenastog povrća, a posebno njegovo blagotvorno djelovanje na rad jetre. Koristi se za čišćenje, liječenje i prevenciju bolesti ovog organa.

Cikla sadrži mnoge vitalne tvari:

1. Vitamini: A, C, PP, grupa B.
2. Makroelementi: kalij, kalcij, magnezij, natrij, fosfor.
3. Mikroelementi: jod, mangan, cink, željezo.
4. Organske kiseline: folna, jabučna i oksalna.
5. Pektin.

O prednostima i šteti

Sva hrana i lijekovi imaju svoje kontraindikacije, a cikla nije iznimka. Njegovo štetno djelovanje je minimalno, ali ipak preporučamo oprez u njegovoj uporabi kod raznih bolesti.

Vrijedno je napomenuti da repa također ima niz korisnih svojstava.

Korjenasto povrće i njegovo lišće korisni su za čireve probavnog sustava, njegov sok može normalizirati hemoglobin, ukloniti toksine i očistiti krvne žile. Uspješno ga koriste i kozmetolozi.

Cikla je korisna za osobe s bolestima štitnjače uzrokovanim nedostatkom joda.

Povrće će imati pozitivan učinak na srce i krvne žile, poboljšati dobrobit u slučaju ateroskleroze i hipertenzije.

Je li kuhana cikla dobra za jetru?

Koje su štete i koristi kuhana cikla za jetru? Kuhano povrće gotovo je jednako dobro kao i svježe. Posljedično, proizvod ima ista ljekovita svojstva ili kontraindikacije.

Ovo je zanimljivo! Jedno od najznamenitijih svojstava cikle je to što njen blagotvoran sastav ne trpi previše pri zagrijavanju. Naime, tijekom kuhanja, pirjanja i pečenja većina vitamina ostaje sačuvana.

Pravila i metode čišćenja jetre pomoću repe

U narodnoj medicini postoji mnogo učinkovitih recepata za čišćenje jetre dekocijama, sokom ili samim korjenastim povrćem.Za uspješno provođenje postupka važno je ne samo odabrati "svoj recept", već i kompetentno pripremiti.

Priprema za čišćenje

Priprema za čišćenje od cikle počinje 24 sata unaprijed. Prednost treba dati nemasnim proizvodima. Iz prehrane isključite meso, ribu, jaja, masnu i prženu hranu, peciva i slatkiše. Smanjite unos soli na minimum.

U idealnom slučaju, u pripremnoj fazi trebali biste konzumirati samo jabuke, sok ili pire od jabuke, ali takva dijeta nije prikladna za svakoga. Istovar "jabuke" je kontraindiciran za one koji imaju bolesti gastrointestinalnog trakta i gušterače, osobe koje su imale srčani udar, dijabetičare, dojilje i trudnice.

Kako kuhati ciklu za čišćenje jetre

Cikla pažljivo čisti jetru i pomaže žučnom mjehuru da učinkovito obavlja svoju funkciju. Ako imate bolest jetre, dvostruko je važno osloboditi je od otpada i toksina.

Čišćenje dekokcijom

priprema:

Operite dva ili tri manja korjenasta povrća i dodajte 3 litre vode. Kuhajte dok ne ostane oko 1l tekućine. Pripremljena repa se melje, dobivena pulpa se dodaje u juhu i kuha 20 minuta.

Primjena:

Dobivena tekućina se ohladi, procijedi i pije dnevno po čašu (200 mg), s razmakom od tri do četiri sata. Recept se može koristiti jednom do dva puta godišnje.

Čišćenje kuhanom repom

Od svih metoda, ovo je najmanje energetski trošno.

priprema:

Cvekla (1 komad) se opere, skuha, nariba, a od ciklinog "mljevenog mesa" izvaljaju male loptice.

Primjena:

Uzimajte po jednu "ćuftu" prije jela dva tjedna.

Sok od repe za liječenje

Nije preporučljivo koristiti sok u čistom obliku. Najbolje ga je pomiješati sa sokovima od mrkve i krastavaca.

priprema:

Pomiješajte sokove u sljedećem omjeru: 3:1:1, gdje je 3 proizvod od repe, a ostatak je krastavac i mrkva.

Primjena:

Pijte “mješavinu” u čaši (200 mg), svaka dva do tri sata tijekom dva dana. Ne biste trebali pripremati piće u velikim količinama - morate ga napraviti svaki put tako da bude svježe. Trećeg dana korisno je sok od cikle razrijediti sokom od jabuke u omjeru 1:4. Ukupno trajanje terapijskog čišćenja je četiri dana.

Pažljivo! Važno je znati da sok od cikle nakon pripreme prije upotrebe mora odstajati dva sata.

Kvas od repe

priprema:

Tri korjenasta povrća oprati, oguliti, narezati na kockice ili trakice i staviti u staklenu posudu od tri litre. Dodajte 500 g granuliranog šećera i 2 žlice. brašno. Zatim sve pokrijte poklopcem. Smjesa se infuzira na toplom mjestu nekoliko dana.

Važno je ujutro i navečer svakako promiješati. Trećeg dana u sredstvo za čišćenje jetre dodajte 600-700 g grožđica, pola čaše vode i 1 kg šećera u prahu. Kvas treba stajati još sedam dana. Promiješajte do tri puta dnevno.

Primjena:

Ljekovita infuzija se filtrira i uzima 3 puta, žlica 10 minuta prije jela. Tijekom tečaja morate popiti tri litre pića. Postupak se ponavlja nakon tri mjeseca.

Ostali recepti

Evo još nekoliko uobičajenih recepata za čišćenje jetre pomoću cikle.

Napitak od cikle i limuna

Ova vrsta čišćenja pomaže očistiti jetru od toksina i poboljšava njen tonus.

priprema:

Jednu ciklu oprati, oguliti i kuhati na pari pola sata. Promutiti, iscijediti, procijediti i držati na hladnom 2 sata.

Zatim dodajte malo soka od limuna. Može se razrijediti sokom od mrkve i (ili) vodom u omjeru 50:50.

Primjena:

Lijek počnite uzimati čajnom žličicom i, ako tijelo reagira povoljno, povećajte dozu na 100 ml dva puta dnevno. Postupak čišćenja provodi se dva tjedna, a zatim trebate napraviti pauzu.

Uz kefir

priprema:

Priprema se samo repa (1 kg), ostatak proizvoda samo trebate nabaviti u pravim količinama - kefir (1 l), mineralna voda bez plinova (1,5 l).

Primjena:

Proizvode treba podijeliti na jednake dijelove i konzumirati tijekom dana.

Dijeta se ne može produžiti dulje od tri dana, a postupak se može provoditi dva puta godišnje.

Pomaže li kod nekih bolesti jetre ili ne?

Cikla je odličan pomagač u borbi protiv bolesti jetre i bolesti žučnog mjehura. Međutim, prije uporabe, kao i kod svakog drugog lijeka, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Zanimljiv. Cvekla se preporučuje da se konzumira u borbi protiv raka jetre.

Kontraindikacije i moguća šteta

Za osobe s bubrežnim kamencima ovo povrće može postati neprijatelj. Kiseline koje ulaze u njegov sastav pospješuju rast i stvaranje kamenaca, a postojeće kamenje čine težim i većim.

Dakle, repa neće pomoći u uklanjanju bubrežnih kamenaca - samo će naštetiti, ali može se nositi sa žučnim kamencima.

Da biste se riješili kamenca, najprije očistite želudac i crijeva. Nakon toga se provode klistiri za čišćenje i terapeutsko gladovanje. Kod posta vrijedi poći od dobrobiti i snage bolesnika. Preporuča se provoditi postupak do dva tjedna.

Savjeti i trikovi

Kako bi se čišćenje jetre odvijalo pravilno, dalo dobre rezultate i dugotrajan učinak, Moraju se poštovati neka pravila:

1. Odreći se loših navika (pušenje i alkohol).
2. Pokušajte smanjiti količinu stresa (oni sigurno loše utječu na jetru).
3. Kontrolirajte svoju težinu (suvišni kilogrami prekomjerno opterećuju organ).
4. Konzumirajte hranu i piće koje je zdravo za jetru, dajući prednost svježem povrću, voću, sokovi, smoothieji itd.
5. Pijte najmanje dvije litre čiste vode (čaj, sok, kompot su tekućine, neće pomoći u održavanju ravnoteže vode).
6. U prehrani morate smanjiti količinu masne, slane, pržene hrane, peciva i slatkiša.
7. Izbjegavajte prejedanje. Jedite često, ali malo po malo.
8. Više se krećite, radite posebne vježbe, hodajte. To će imati pozitivan učinak na vašu jetru i cjelokupno blagostanje.

Zaključak

Stolna repa može dati prednost u korisnosti mnogih kompleksa vitamina i minerala koje su razvili stručnjaci. Gotovo da nema kontraindikacija i koristan je za gotovo sve bolesti jetre.

Osim toga, korjenasto povrće je učinkovit lijek koji nema nuspojava. Savršeno pomaže kod ciroze, hepatoze, poboljšava imunitet, smanjuje loš kolesterol, poboljšava hipertenziju i pomlađuje tijelo. Probajte i uvjerite se u ljekovitost narodnih recepata s ciklom.