Kako pravilno koristiti izvarak cikle za razne bolesti: koristi i štete
Naši preci znali su za dobrobiti crvene cikle 2000 godina prije Krista. Iscjelitelji Paracelsus, Avicenna i Hipokrat koristili su ga u proizvodnji napitaka.
Cikla uklanja otpadne tvari i toksine, eliminira višak masnoće, snižava krvni tlak, blagotvorno djeluje na probavu, bori se protiv stresa i depresije. Sadrži puno korisnih vitamina i minerala. Uspješno se koristi u kozmetičke svrhe.
Lijekovi se pripremaju od vrhova, soka i uvarka korjenastog povrća. Potonji se smatra najprikladnijim za širok raspon korisnika, jer je manje agresivan od svježih proizvoda. O tome kako poboljšati svoje zdravlje uz pomoć bujona od repe, govorit ćemo u ovom članku.
Priprema uvarka od cikle
Prije svega, morate odabrati pravo korjenasto povrće. Mora biti zrelo, bez truleži. Dobra repa je gusta, boja se kreće od crvene do bordo. Mlada cikla ima male zelene izdanke na vrhu. Povrće je dobro očišćeno od zemlje i oprano pod tekućom vodom dok se prljavština potpuno ne ukloni. Nakon toga se priprema juha od cikle.
Budi oprezan! Lijekovi na bazi cikle (osobito sirove ili svježe sok) imaju snažan učinak. Stoga ih treba koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom.
Kako izbjeći negativne posljedice
Za medicinske i kozmetičke postupke najprikladnije je korijensko povrće koje raste u seoskoj kući ili na privatnoj parceli, odnosno bez upotrebe nitrata. Povrće ih brzo nakuplja, a kada kuhanje u vodu ulaze štetne tvari. Malo je vjerojatno da će izvarak takvog korjenastog povrća biti koristan, ali lako može naštetiti.
Ako se ipak odlučite pripremiti izvarak od kupovne crvene cikle, pokušajte umanjiti moguću štetu. Da biste to učinili, uklonite rep i vrh voća s lišćem. Odrežite vrh za otprilike četvrtinu.
Usput! Najviše nitrata se nakuplja u vrhu i lišću ako su tijekom uzgoja korišteni preko norme.
Klasičan recept
Dakle, korjenasto povrće je pripremljeno, možete početi kuhati. Najčešće, pristaše tradicionalne medicine koriste ovaj recept. Povrće srednje veličine prelije se s tri litre vode i kuha na laganoj vatri oko dva sata. Početni volumen tekućine nakon kuhanja trebao bi se prepoloviti i doseći jednu litru.
Skuhano povrće ohladite, ogulite, naribajte na ribež srednje veličine i zalijte dobivenom juhom. Nakon toga kuhajte još dvadesetak minuta. Filtriramo gotov proizvod, sada će se ohladiti i biti spreman za upotrebu.
Razdoblja i pravila skladištenja
Liječenje i čišćenje najbolje je obaviti svježom juhom, tako da je ne biste trebali pripremati puno. Gotovi lijek iz klasičnog recepta dovoljan je za jedan dan liječenja. Nema potrebe kuhati veće količine. Bolje je kuhati svježu juhu svaki dan.
Gotovi lijek se čuva u hladnjaku, potreban dio se mjeri i ostavlja na sobnoj temperaturi 10-20 minuta prije upotrebe. Preporučljivo je koristiti proizvod na sobnoj temperaturi.
Korisno i opasno
Svaki lijek, čak i narodni lijek, može donijeti i korist i štetu. To se također odnosi i na lijekove “crvenog doktora”. Uvarak će naškoditi onima koji imaju nizak krvni tlak, jer ga snižava na opasnu razinu.
Proizvod je opasan za osobe s visokom razinom šećera, jer repa sadrži puno glukoze. Ako imate visoku kiselost, budite oprezni sa samim povrćem i njegovim komponentama - cikla povećava kiselost. Također, ljekoviti napitak u velikim količinama smanjuje sposobnost tijela da apsorbira kalcij.
Što je uključeno u ljekoviti izvarak?
Sastav juhe od repe sličan je sastavu samog povrća i njegovog soka, samo u nešto manjoj koncentraciji. Kemijski sastav juhe od repe vidimo u tablici.
Vitamini | Makronutrijenti | Mikroelementi |
A | Klor | Jod |
S | Sumpor | Željezo |
E | Kalcij | nikal |
RR | Magnezij | Bakar |
retinol | Natrij | Mangan |
Niacin | Kalij | Molibden |
— | Fosfor | Kobalt |
B vitamini: B1, B2, B5, B6, B9 | — | Rubidij |
— | — | Vanadij |
— | — | Bor |
— | — | Cinkov |
— | — | Fluor |
— | — | Krom |
Pozitivni učinci ljekovitog napitka
Uvarak od cikle smatra se blažim lijekom od, na primjer, soka od cikle. Ne nadražuje želučanu sluznicu i djeluje delikatnije, jer kuhanjem mnoge korisne tvari prolaze kroz određene promjene.
Supstanca | Zašto je to korisno |
B vitamini | Obnavlja rad živčanog sustava, dobar je u borbi protiv depresije i živčanih stanja. |
Željezo | Normalizira razinu željeza u krvi. |
Kalij | Zahvaljujući njemu, dekocija ima laksativni i diuretski učinak. Odnosno, stolica se normalizira i otok nestaje. |
Liotropna tvar | Pomaže rad jetre, normalizira metabolizam masti. |
Biljna vlakna | Adsorbira i uklanja otpad i toksine iz tijela, nježno čisti crijeva. |
Antocijanin | Bori se protiv rasta stanica raka |
Osim toga, dekocija potiče apsorpciju proteina, snižava krvni tlak, normalizira metabolizam, obnavlja stanice, ima antibakterijsko i antioksidativno djelovanje. Ovo je izvrstan proizvod za ten koji se koristi u kućnoj kozmetologiji.
Recepti tradicionalne medicine
Juha od cikle često se koristi u receptima tradicionalne medicine i kozmetika. Preferira se zbog blagog djelovanja i minimalnih nuspojava.
Kad vas muče žučni kamenci
Pažnja! Prije upotrebe izvarka, morate biti sigurni da kamenje nije preveliko. Inače bi se kamenje moglo početi pomicati, što bi rezultiralo začepljenjem kanala.
Za žučne kamence koristite klasični recept. Preporučljivo je piti proizvod jednom dnevno, sredinom dana, 250 ml. Možete i drugačije: kuhajte srednje korjenasto povrće dok se juha ne zgusne. Uzmite trećinu čaše toplo prije jela 15 minuta. Čuvati u hladnjaku.
Ako vas boli trbuh
Kod gastritisa s povećanom kiselošću želučane sekrecije, osobito u akutnom stadiju, repa se jede samo kuhana iu malim količinama. Povrće povećava kiselost, pa morate biti vrlo oprezni s njim. Ne možete mu dodati ljute začine ili masne (kao što je majoneza) dresing.
Ali s niskom kiselošću, proizvodi od repe dobro dolaze. Preporuča se uzimanje 2-3 žlice naribane kuhane cikle ili još bolje čorbe od cikle jer je njeno djelovanje blaže. Uzmite proizvod 15-20 minuta prije jela tri puta dnevno. Trajanje tečaja je 2 mjeseca.
Čišćenje jetre
Čišćenje jetre provodi se tek nakon posebne pripreme.Tijekom tjedna iz jelovnika su isključeni masni, prženi, slani, dimljeni, pečeni proizvodi i slatkiši. Ista prehrana preporučuje se nakon čišćenja.
Držite se vegetarijanske prehrane na dan čišćenja. dijete. Čišćenje se provodi dva puta godišnje, najbolje je to učiniti u proljeće i jesen. Juha od repe iz prvog recepta podijeljena je u četiri doze i popijena prije jela u razmacima od 3-4 sata.
Važno! Ni u kojem slučaju ne smijete piti proizvode na bazi dekocija u jednom gutljaju, jer to može izazvati razne zdravstvene probleme. Uvijek se koriste djelomično!
Pomoć krvnim žilama
Lijek od cikle čisti i tonizira krvne žile te je koristan za razne srčane smetnje. 3-4 srednje cikle nasjeckajte na kockice, napunite do vrha vodom i kuhajte na laganoj vatri 5-6 sati. Dobivena tekućina se filtrira, doda se čaša meda i 70% octa, sok od limuna (od 4 komada). Eliksir se dobro promiješa i uzima na prazan želudac, jednu žlicu tople.
Pažnja! Ovaj lijek je kontraindiciran za osobe s visokom kiselošću, kao i za one koji pate od gastritisa i čira.
Delikatan problem
Mnogi pate od nadutosti i zatvora. Ova neugodna pojava često izaziva pogoršanje bolesti kao što su hemoroidi. Narodna metoda koja se temelji na juhi od cikle nježno će i pažljivo pomoći u uklanjanju zatvora i nadutosti.
Preporuča se uzeti sljedeći sastav. Juha od repe se pomiješa s juhom od suhih šljiva (nekoliko bobica se ulije u čašu vode, prokuha i ulije kao kompot). Zatim uzmite čašu domaće mješavine, promiješajte, podijelite na tri ili četiri jednaka dijela i konzumirajte tijekom dana. Ovaj izvarak možete koristiti ne više od sedam dana.
Da biste se riješili zatvora, također se koriste klistiri s infuzijom cikle.
Za zdravlje muškaraca
Cikla i njeni derivati pomažu u pravovremenom uklanjanju otpada iz tijela, što znači da toksini koji se često nalaze u njoj neće moći oštetiti prostatu. Od njih prostata često pati, budući da se nalazi u neposrednoj blizini crijeva. Također je utvrđeno da proizvod ima pozitivan učinak na potenciju.
Dakle, klasični recept za izvarak koristi se i za prevenciju (uklanjanje štetnog zatvora) i za liječenje adenoma prostate. Ali postoji još jedan recept za zdravlje muškaraca. Proizvod sprječava razvoj bolesti prostate, ublažava simptome i poboljšava rad organa.
Nekoliko korjenastog povrća srednje veličine (do 5 kg ukupne težine) oprati, odrezati vrh, preliti vodom tako da bude skriveno i kuhati na laganoj vatri 4-5 sati. Zatim se povrće zdrobi u kašu i vrati u juhu u kojoj se kuhalo. Ova "kaša" se kuha još sat vremena, zatim se filtrira i kuha dok ne ostane 0,5 litara tekućine.
Dobiveni lijek piti po jednu žlicu pola sata prije jela tri puta dnevno. Tečaj traje od 2 do 3 tjedna (obično se već osjeća olakšanje u tom vremenskom razdoblju). Zatim dva tjedna pauze, a tretman se može ponoviti.
Za zdravlje žena
Cikla, njen sok i izvarak izvrstan su pomoćnik za zdravlje žena. Tvari sadržane u povrću pomažu u normalizaciji razine ženskih hormona (uključujući poremećaje tijekom menopauze) i ublažavaju zloglasni predmenstrualni sindrom.
Preporuča se koristiti uvarak prema klasičnom receptu, žlica tri puta dnevno tijekom 1-2 tjedna ili dok simptomi ne nestanu. Nakon pauze, tečaj se može ponoviti.
Ljekoviti kozmetički proizvod
Uvarak od cikle izvrstan je kozmetički proizvod.Koristi se za očuvanje ljepote kože i kose. Cijena takvih proizvoda za njegu je niska, ali učinkovitost je, kako kažu, očigledna.
Proizvodi za kožu
Uzimate li proizvod tjedan dana ili malo duže, problemi poput akni i prištića će nestati, a poboljšat će vam se i ten. Dovoljna je samo jedna doza dnevno.
Gotovo svaku upalu ublažava maska za lice: sitno naribajte krumpir, pomiješajte s pšeničnim brašnom, razrijedite juhom od cikle. Konzistencija bi trebala biti poput kiselog vrhnja. Proizvod se drži 10 minuta, uklanja se mlijekom ili mliječnom vodom. Omjer čiste vode i mlijeka je 50/50.
Za one koji trebaju izbijeliti lice, prikladan je losion. Priprema se ovako: Juha od cikle i čista voda se miješaju 50/50. Način primjene: obrišite lice jednom dnevno.
A kupke za stopala s "crvenim eliksirom" dokazano su sredstvo za liječenje ispucalih peta.
Za voluminoznu kosu
Da bi vaše kovrče bile lijepe, a vlasište zdravo i bez peruti, dovoljno je da uvarak od crvene cikle redovito utrljavate u vlasište. Izvrstan učinak ima i ispiranje dekokcijom nakon svakog pranja kose.
Za osi struk
Sama repa, njen sok i izvarak priznati su učinkoviti lijek koji pomaže riješiti se viška kilograma. Možete kuhati jela s dodatkom zdravog korjenastog povrća, piti sokove i raditi svježe sokove. Uvarak također ima prekrasan učinak.
Kako radi
Proizvodi koji sadrže povrće uklanjaju višak tekućine, pokreću proces prirodnog čišćenja organizma, imaju detoksikacijski učinak, pomažu apsorpciju proteina, eliminaciju otpada i toksina te ubrzavaju metabolizam. Kurkumin, koji je dio korjenastog povrća, sprječava stvaranje masnih stanica.Sve to aktivira procese koji potiču prirodno i nježno mršavljenje bez većeg stresa za tijelo.
Načini korištenja za vitkost
Obično se za mršavljenje koriste dvije mogućnosti liječenja s ljekovitom infuzijom. Ujutro potpuno zamjenjuju obroke, a za ručak jedu umjesto toplog jela. Za zamjenu jednog obroka trebat će vam 0,5 ml izvarka. Osim toga, možete provesti dan posta jednom svakih sedam dana, potpuno na izvarku.
Kada je teško odbiti hranu, dovoljno je popiti 200-300 ml čudotvornog eliksira pola sata prije jela tri puta dnevno. Postupak se provodi dva tjedna, zatim se napravi pauza od 30 dana i ponovi.
Kada ne možete liječiti repu
Uvarak, kao i svaki proizvod od repe, može donijeti ne samo koristi, već i štetu.
Proizvod se ne smije koristiti ako:
- osteoporoza (kalcij se slabo apsorbira);
- dijabetes (povrće sadrži puno šećera);
- urinarna i kolelitijaza (veliko kamenje se može početi kretati i blokirati kanale);
- proljev (laksativni učinak);
- nizak krvni tlak (povrće smanjuje krvni tlak, a može pasti na kritičnu razinu);
- gastritis s visokom kiselošću (korijenasto povrće povećava kiselost);
- alergije.
Zaključak
Postoji mnogo načina korištenja juhe od repe. Proizvod je skladište tvari korisnih za tijelo. Ako odaberete pravi recept i slijedite dozu, uzimajući u obzir preporuke liječnika, možete postići izvrsne rezultate. Bolest ili potpuno nestaje ili se stanje značajno poboljšava.
Teško je precijeniti važnost kozmetičkih postupaka temeljenih na dekociji. Pomoći će u otklanjanju prhuti i održavanju ljepote i zdravlja kose i kože lica. Čak i takav problem kao što su ispucale pete može se uspješno eliminirati uvarkom.