Je li moguće jesti bosiljak tijekom trudnoće?

Bosiljak je mnogima dobro poznat i omiljen začin. Njegove različite vrste dodaju se prvim i drugim jelima, salatama, slasticama i pićima te se koriste za konzerviranje. Bogat kemijski sastav daje biljci ljekovita svojstva. Razmotrimo može li se bosiljak koristiti kao lijek za trudnice.

Je li moguće jesti bosiljak tijekom trudnoće?

Tijekom trudnoće imunološki sustav žene se mijenja kako bi spriječio odbacivanje fetusa. Tijekom tog razdoblja trudnica je osjetljiva na razne bolesti dišnog sustava.

Bosiljak ima imunomodulatorna, antipiretička, antibakterijska, antivirusna i antifungalna svojstva, poboljšava dobrobit i pomaže u borbi protiv infekcije:

• kod upale gornjih dišnih putova i kašlja koriste se inhalacije na bazi biljke;
• ispiranje infuzijom dezinficira usnu šupljinu, liječi gornje dišne ​​puteve, grlo, jača zube i desni;
• Ubodi insekata, upale kože i umor očiju uklanjaju se losionima na bazi infuzije ili ulja bosiljka.

Tijekom trudnoće bosiljak je koristan prvenstveno kao antiseptik i protuupalno sredstvo za vanjsku upotrebu.

Zašto se bosiljak ne smije konzumirati u ranoj trudnoći?

U obliku čaja i infuza bosiljak se ne preporučuje uzimati tijekom trudnoće - pojačava kontrakcije maternice i može uzrokovati pobačaj ili prijevremeni porod u kasnijim fazama. Biljka povećava krvni tlak i stoga je kontraindicirana za hipertenziju.

Važno! Zbog visokog sadržaja eteričnih ulja, začin ima negativan učinak na razvoj fetusa.

Može se koristiti u obliku inhalacija, losiona i grgljanja. Žena je odgovorna za posljedice nekontrolirane uporabe biljke.

Korisna svojstva bosiljka

Jak ljuti miris biljke duguje visokom sadržaju eteričnog ulja, do 3%, koje sadrži kamfor, cineol, ocimen, eugenol i dr.

Biljka sadrži:

• vitamini B, C, PP, P, karoten;
• organske kiseline: limunska, jabučna itd.;
• fitoncidi;
• glikozidi;
• saponini;
• tanini;
• minerali: kalij, magnezij, fosfor, cink, željezo, selen, bakar, kobalt itd.;
• nezasićene masne kiseline;
• polisaharidi;
• antocijanini u ljubičastim varijantama.

Bosiljak ima širok učinak na ljudske organe i sustave:

• pojačava izlučivanje probavnih žlijezda, povećava apetit, bori se protiv zatvora;
• pomaže kod trovanja i disbakterioze, štiti korisnu crijevnu floru;
• koristi se kod srčane slabosti, jača srce;
• povećava ton vaskularnih zidova, liječi proširene vene u odsutnosti tromboflebitisa;
• ublažava napade migrene, štiti živčane stanice;
• poboljšava dugoročno pamćenje, povećava koncentraciju, brzinu donošenja odluka i prilagodbu na stres (takva svojstva su pronađena kod svetog bosiljka ili tulsija);
• koristi se za liječenje rana različitog porijekla, opeklina, dekubitusa, ekcema, gljivičnih infekcija kože;
• pomaže u borbi protiv bolesti grla i usne šupljine;
• ublažava simptome reume, artritisa, artroze.

Tijekom normalne trudnoće dopušteno je dodati nekoliko listova začina u hranu tjedno, ali zbog mogućih negativnih posljedica bolje je u tom razdoblju potpuno napustiti bosiljak.

Učinak na fetus

Zahvaljujući željezu i folnoj kiselini, bosiljak poboljšava opskrbu fetusa kisikom i sprječava razvoj anemije. S druge strane, zbog velike količine eteričnih ulja postoji opasnost od poremećaja razvoja djeteta.

Ako postoji mogućnost pobačaja, začin treba odbaciti ili ga koristiti samo izvana. Nedostatak vitamina mora se nadoknaditi iz drugih izvora.

Kod kojih simptoma pomaže?

Uzimanje lijekova tijekom trudnoće strogo je ograničeno, a tu u pomoć priskače bosiljak:

• korištenje inhalacija i ispiranja pomoći će u suočavanju s prehladama;
• losioni na bazi izvarka ili infuzije pomoći će u zacjeljivanju rana i uboda insekata;
• Biljka će ublažiti otekline koje nastaju zbog povećanog opterećenja nogu i spriječiti razvoj anemije.

Korištenje bosiljka kao lijeka dopušteno je u kasnoj trudnoći u nedostatku kontraindikacija, opasnosti od prijevremenog poroda i samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Kako koristiti

Postoje mnogi recepti za ljekovite i tonik lijekove s bosiljkom. Pogledajmo one najosnovnije.

Uvarak

Koristi se kod prehlade za inhalaciju, grgljanje i ispiranje usta, kod glavobolje i grčeva.

Uvarak se priprema na sljedeći način:

1. 15 g suhog lišća preliti s 0,5 l kipuće vode.
2. Stavite u vodenu kupelj i zagrijavajte 15-20 minuta.
3. Ohladite i procijedite.
4. Ulijte u staklenu posudu, pokrijte poklopcem i stavite u hladnjak.
5. Čuvati ne duže od 1 dana.

Koristite kao losione, sredstva za ispiranje i ispiranje očiju.

Uzmite 100 ml oralno 3 puta dnevno.

Sok

Uzmite svježu biljku, odrežite korijen, operite, osušite i iscijedite sok.

Referenca. Da bi se sok duže očuvao, zamrzava se.

Koristi se kod prehlada i za liječenje bolesti usne šupljine:

1. Za prehladu, 1 žlica. dodajte 1 žlicu toplog mlijeka. l. sok od bosiljka i popiti prije spavanja. Uzmite jednokratno ili 5 dana.
2. Za ispiranje usta i grla: 1 žlica na 100 ml vode. l. sok Ispirati 3 puta dnevno dok simptomi ne nestanu, ali ne dulje od 1 tjedna.

Smrznuti sok u dijelovima po potrebi se vadi iz zamrzivača.

Čaj

Čaj od bosiljka jača, tonizira, ublažava napade migrene:

1. Isperite čajnik kipućom vodom.
2. U to stavite 1 žličicu. suhih listova bosiljka ili šaka svježih.
3. Ulijte 250 ml kipuće vode i ostavite da se kuha 10-15 minuta.

Dodajte med, limun, šećer po ukusu.

Infuzija

Najprikladnije je pripremiti infuziju u termos. Bolje je to učiniti navečer i ostaviti da se kuha do jutra. U piće se dodaje bilo koje bobičasto voće i voće, lišće maline, ribiza i trešnje.

Infuzija za jačanje vitamina s bokovima šipka:

1. Stavite 1 žlicu u termos bocu. l. suhi bosiljak i 3 žlice. l. šipak.
2. Preliti sa 0,5 l kipuće vode, zatvoriti i ostaviti 1-2 sata.

Uzmite 100 ml 3 puta dnevno, prije jela.

Antipiretik i protuupalna infuzija:

1. 2 žlice. l. Bosiljak uspite u termos bocu i prelijte s 0,5 litara kipuće vode.
2. Zatvorite i ostavite da se zasiti 1-2 sata.

Uzimati prije jela, 3 puta dnevno po 100 ml 1-2 dana do povlačenja simptoma.

Referenca. U ovoj situaciji, trudnicama je bolje koristiti druge lijekove ili biljke. Na primjer, u tom razdoblju dopuštena je kamilica - blagi antipiretik, jak protuupalni, ekspektorans i dezinficijens.

Reakcija na uzimanje biljnih lijekova je individualna: kod nekih će negativni simptomi bolesti nestati brzo, kod drugih je potrebno dulje. Ako ste alergični na bosiljak, ne smijete ga koristiti.

Potrebna je konzultacija s liječnikom: on će utvrditi izvedivost i sigurnost korištenja biljke u medicinske svrhe.

Ograničenja i kontraindikacije tijekom trudnoće

Unatoč brojnim pozitivnim svojstvima bosiljka, brojne kontraindikacije ograničavaju ili potpuno isključuju njegovu upotrebu tijekom trudnoće:

• hipertonus maternice i prijetnja pobačaja;
• alergijske reakcije;
• poremećeno zgrušavanje krvi;
• kardiovaskularne bolesti (tromboza, tromboflebitis, hipertenzija, koronarna bolest srca, nestabilan krvni tlak);
• dijabetes;
• poremećaji u radu probavnog sustava;
• kasna toksikoza.

Ako žena nikada nije jela ovu biljku, nije preporučljivo početi je koristiti tijekom trudnoće.

Pročitajte također:

Bosiljak sitnih cvjetova - upotreba i korisna svojstva

Je li potrebno namakati sjeme bosiljka prije sadnje i kako to učiniti ispravno

Koliko dana nakon sjetve bosiljak niče i kako klice trebaju izgledati?

Zaključak

Bosiljak je biljka s povećanom biološkom aktivnošću. Ne koristi se u prvom tromjesečju zbog visokog rizika od pobačaja, u kasnijim fazama svakako se posavjetujte s liječnikom. Važno je procijeniti sve rizike i moguće negativne posljedice kako ne biste naštetili sebi i djetetu.