Kopar je učinkovit lijek za ljepotu lica i više od toga

Kopar se široko koristi u kozmetologiji i medicini za rješavanje problema kože i zdravlja općenito. Biljka sadrži rekordnu količinu vitamina, minerala i aminokiselina. Eterična ulja daju zelenilu karakterističnu aromu i poboljšavaju stanje kože.

Od zelenih grana i sjemenki pripremaju se razne maske, dekocije, infuzije i losioni s izbjeljivanjem, tonikom, hidratantnim i protuupalnim učinkom.

Struktura biljke

Kopar je jednogodišnja biljka koja tijekom vegetacije prolazi sve faze razvoja od klijanja sjemena do pojave novog. Raste iz sjemena mala mladica s dva duguljasta lista, potpuno drugačija od kopra na koji smo navikli. Dalje se formira stabljika, snažan i visok. Nosi dvostruko i trostruko perasto razrezane listove. Na vrhu se formiraju cvatovi koji imaju strukturu složenog kišobrana.

Cvjetovi kopra su žuti. Na njihovom mjestu s vremenom se formiraju sjemenke u obliku izdužene elipse, duljine 5 mm i širine 3 mm. Sjeme je prikladno za ponovnu sadnju i ostaje održivo 3-5 godina.

Rizom je slab, s izraženim glavnim korijenom.

Sastav i sadržaj kalorija

Nutritivna vrijednost kopra na 100 g:

• sadržaj kalorija - 40 kcal;
• proteini - 2,5 g;
• masti - 0,5 g;
• ugljikohidrati - 6,3 g;
• vlakna - 2,8 g;
• voda - 86 g.

Tablica vitamina i minerala:

Korisna svojstva

Zeleni kopar i njegove sjemenke imaju mnoga korisna svojstva zbog velike količine askorbinske i nikotinske kiseline, beta-karotena, riboflavina, željeza, kalcija, fosfora i kalija. Ove tvari sudjeluju u formiranju koštanog i mišićnog tkiva te krvožilnog sustava.

Dobrobiti kopra priznaje i službena medicina. Biljka se dodaje lijekovima za smirenje živčanog sustava, normalizaciju metabolizma, regulaciju gastrointestinalnog trakta i povećanje krvnog tlaka.

Lijekovi s biljnim ekstraktom imaju diuretski učinak, pa se propisuju osobama sklonim edemu i oboljelima od urolitijaze. Vlakna pojačavaju gastrointestinalni motilitet i ubrzavaju metabolizam.

Voda od kopra daje se dojenčadi za ublažavanje crijevnih kolika. Mlade majke uzimaju infuziju sjemena za povećanje laktacije.

Biljka ima antiseptička i baktericidna svojstva. Proizvodi koji se temelje na njemu koriste se za ispiranje usta tijekom parodontne bolesti.

Zahvaljujući visokom sadržaju vitamina C, kopar čisti tijelo od toksina.

Učinak na kožu

Biljka se dodaje kremama, losionima i pastama za zube. Kopar se koristi i kod kuće.Oblozi iz izvarka bilja uklanjaju natečenost ispod očiju, infuzije i dekocije koristi se za pranje lica. Proizvodi se dobro nose s upalnim procesima, vlaže i povećavaju turgor kože.

Sve je to moguće zahvaljujući jedinstvenom sastavu kopra:

• karoten vlaži i pomlađuje;
• vitamini A i B9 sprječavaju upale, iritacije, umiruju i dezinficiraju;
• vitamin E obnavlja stanice;
• niacin osvježava kožu;
• Vitamin C održava elastičnost, ubrzava zacjeljivanje rana i ogrebotina;
• kalcij čini kožu glatkom i baršunastom;
• tonovi magnezija.

Kopar recepti za njegu kože

Domaći proizvodi za njegu lica bit će izvrsna alternativa gotovim maskama, tonicima i losionima iz trgovina. Moderna kozmetika ne zadovoljava uvijek kvalitetom i učinkovitošću navedenom na pakiranju.

Od zelenila i sjemenki biljke stvaraju prirodne lijekove za toniranje, izbjeljivanje, vlaženje, ublažavanje upala i oteklina kože.

Maske

Maske za lice od kopra rješavaju mnoge kozmetičke probleme. Prirodne komponente vlaže, toniraju, ujednačavaju boju kože, posvjetljuju pjege i staračke pjege, ublažavaju upalu i normaliziraju lučenje sebuma.

Posvjetljivanje

Sastojci:

• mala hrpa kopra;
• 15 g nemasnog kiselog vrhnja;
• prstohvat đumbira.

Kako pripremiti i koristiti proizvod:

1. Kopar usitnite nožem i zdrobite u mužaru.
2. Dodajte kiselo vrhnje i đumbir.
3. Navečer nanesite smjesu u debljem sloju na očišćenu kožu od šminke i nečistoća i ostavite 30 minuta.
4. Isperite masku toplom vodom, obrišite kožu izvarkom koprive ili kamilice. Ponovite postupak jednom tjedno.

Hranjivo

Trebat će vam:

• hrpa kopra;
• 50 g kuhane zobene kaše;
• 3 žličice bademovo ulje;
• 3 žličice nemasnog kiselog vrhnja.

Priprema i upotreba:

1. Pomiješajte sitno nasjeckani kopar, zobene pahuljice, bademovo ulje i kiselo vrhnje.
2. Smjesu nanesite na očišćeno lice i ostavite 30 minuta.
3. Ponovite postupak 2 puta tjedno.

Hidratantan

Spoj:

• kopar;
• 1 žumanjak;
• 2 žlice. l. maslinovo ulje.

Pomiješajte sitno nasjeckano zelje sa žumanjkom, dodajte maslac. Smjesu nanesite na očišćeno lice 15 minuta, zatim isperite toplom vodom.

Za zrelu kožu

Sastojci:

• 1 žličica svaki nasjeckana metvica, cvjetovi lipe, kopar, kamilica;
• 0,5 litara kipuće vode.

priprema:

1. Biljke preliti kipućom vodom i ostaviti 20 minuta.
2. Procijedite i u otopinu natopite pamučnu krpicu s rupicama za usne i oči.
3. Masku nanesite na očišćenu kožu lica i ostavite pola sata.
4. Skinite masku, umijte se naizmjenično toplom i hladnom vodom.

Komponente za drugi sastav:

• 1 žlica. l. sjemenke kopra;
• 250 ml vruće vode;
• 1 žlica. l. med;
• 1 žlica. l. masno mlijeko.

Što uraditi:

1. Sjemenke prelijte kipućom vodom.
2. Nakon 2 sata dodajte med i mlijeko.
3. Nanesite smjesu na očišćenu kožu 10 minuta, zatim isperite toplom vodom.

Za masnu kožu

Spoj:

• nekoliko grančica kopra;
• 1 mala mrkva;
• 1 žličica rižino brašno;
• 1 žličica škrob;
• 3 žličice nemasnog jogurta.

Priprema i upotreba:

1. Kopar nasjeckajte, a mrkvu sitno naribajte.
2. Sastojke pomiješajte u zdjeli, dodajte brašno, škrob i jogurt.
3. Nanesite na očišćenu kožu 20 minuta. zatim isperite toplom vodom.

Za suhu kožu

Trebat će vam:

• 2-3 grančice kopra;
• 1 žumanjak;
• 2 žličice maslinovo ulje.

Kopar nasjeckajte, pomiješajte s uljem i žumanjkom. Nanesite na čistu kožu, isperite toplom vodom nakon 20 minuta.

Za akne

Ovaj recept koristi:

• 1/2 hrpe kopra;
• 5-6 listova podbjela;
• 1 jabuka.

priprema:

1. Kopar i podbjel stavite u mužar, dodajte naribanu jabuku i mljevejte smjesu dok ne iscuri sok.
2. Nanesite masku na čistu kožu, ostavite 15 minuta, isperite toplom vodom.

Hidratantna za normalnu kožu

Komponente maske:

• 1 žlica. l. kopar;
• 1 žlica. l. svježi sir.

Za pripremu:

1. Prelijte zelje kipućom vodom, poklopite posudu i ostavite pola sata.
2. Uzmite 2 žlice. l. dobivenu infuziju, dodajte svježi sir i pomiješajte.

Ostavite smjesu na licu 15 minuta, zatim isperite hladnom vodom.

Za osjetljivu kožu

Komponente:

• 1 žličica svaki kopar, suhi cvjetovi lipe, kamilica, šipak ili latice vrtne ruže;
• 250 ml vruće vode.

Kako kuhati:

1. Začinsko bilje usitnite i pomiješajte.
2. Prelijte kipućom vodom, zatvorite i ostavite 30-40 minuta.
3. Procijedite tekućinu i nanesite pastu na lice 20 minuta.
4. Operite se dobivenom infuzijom razrijeđenom vodom u omjeru 1:1.

Kozmetički led

Sastojci:

• 15 g sjemena kopra;
• 10 kapi bademovog ulja;
• 50 ml zelenog čaja.

priprema:

1. Sjemenke prelijte čajem i prokuhajte.
2. Ostaviti 1 sat, dodati ulje i sipati u kalupe za led. Stavite u zamrzivač dok se ne stvrdne.

Led pomaže ispraviti oval lica, zategnuti kožu i ublažiti otekline ispod očiju. Kockom se prolazi duž masažnih linija, bez zaustavljanja na jednom mjestu, kako se tkivo ne bi prehladilo. Na kapcima se kreću suprotno od kazaljke na satu.

Referenca! Za rosaceu (pretjerano širenje i krhkost kapilara) led se ne koristi.

Infuzija

Spoj:

• 1 žličica svaki nasjeckani kopar, kadulja, neven, stolisnik;
• 250 ml kipuće vode.

Biljke preliti vrućom vodom i ostaviti 2-3 sata. Procijedite kroz gazu i obrišite lice infuzijom ujutro i navečer. Proizvod regulira lučenje sebuma.

Još jedan recept:

• 1 žlica. l.nasjeckani kopar i peršin;
• 250 ml kipuće vode.

Zelje prelijte vodom i ostavite 3 sata. Procijedite i svakodnevno brišite kožu proizvodom. Infuzija uklanja pjege i staračke pjege.

Pročišćavati

Trebat će vam:

• 1 žlica. l. nasjeckani kopar;
• 1 žlica. l. dugo kuhana mljevena zobena kaša;
• 2 žlice. l. maslinovo ulje.

Za pripremu prirodnog pilinga za suhu kožu pomiješajte sve sastojke. Dobivenu pastu nanesite na kožu, lagano masirajte 2-3 minute, zatim isperite toplom vodom.

Za piling od kopra za akne i mitesere uzmite:

• 1 žličica nasjeckani kopar;
• 1 žličica fino mljevene soli;
• 2 žlice. l. kiselo vrhnje 10% masti.

Svi sastojci se pomiješaju. Nanesite proizvod masažnim pokretima, ostavite 3 minute i isperite hladnom vodom. Nanesite piling jednom svakih 7 dana ako nema upalnih procesa.

Losion

Spoj:

• hrpa kopra i peršina;
• 500 ml kipuće vode.

Kako kuhati:

1. Zelje nasjeckajte i prelijte kipućom vodom.
2. Stavite u vodenu kupelj, zatvorite i kuhajte 15 minuta.
3. Pustite da se kuha 2 sata, a zatim procijedite.
4. Losion ulijte u staklenu posudu i čuvajte u hladnjaku tjedan dana.

Koristite maramicu za lice. Losion posvjetljuje pjege, tonizira i zateže kožu.

Savjet! Dodajte 1 žličicu u losion. alkohol kako bi bio izvrstan dezinficijens za masnu i problematičnu kožu.

Uvarak

Komponente:

• 20 g sjemena kopra;
• 100 ml vode.

Da biste napravili izvarak, sjeme se prelije vodom, kuha 15-20 minuta, filtrira i ulije u posudu od tamnog stakla. Koristite proizvod za brisanje kože ujutro ili navečer, kao osnovu za maske i pilinge za mješovitu, masnu i stariju kožu. Čuvajte juhu u hladnjaku ne više od 5 dana.

Oblog za vrećice ispod očiju

Trebat će vam:

• mala hrpa kopra;
• krastavac.

Kopar se nasjecka, doda se naribani krastavac. Pasta se nanosi na pamučne jastučiće i stavlja na donje kapke 20 minuta. Operite lice hladnom vodom.

Za drugu opciju uzmite:

• 1 žlica. l. zelenilo;
• 400-500 ml vode.

Kopar se prelije vodom i kuha na laganoj vatri 5 minuta. Maknite s vatre, ohladite i procijedite. U dobiveni izvarak namočite jastučiće vate i stavite ih ispod očiju 15-20 minuta.

Kontraindikacije

Kopar i svi proizvodi od njega kontraindicirani su za osobe s niskim krvnim tlakom. Zanemarivanje preporuka dovodi do gubitka svijesti, pogoršanja vida i gubitka snage.

Kopar ne smiju koristiti osobe s netolerancijom na komponente biljke. To se također odnosi i na vanjske proizvode (maske, losione, infuzije, pilinge). Prije njihove uporabe provodi se alergotest nanošenjem male količine proizvoda na unutarnji pregib lakta.

Pročitajte također:

Koje su prednosti sušenog kopra, kako ga pripremiti i koristiti.

Učinkovito liječenje: kako pravilno koristiti sjemenke kopra za cistitis.

Zaključak

Bogat kemijski sastav kopra čini ga nezamjenjivim u medicini i kozmetologiji. Vitamini, mikro- i makroelementi održavaju zdravlje i poboljšavaju stanje kože. Maske, infuzije i dekocije kopra za lice nose se s mnogim zadacima: smanjuju otekline, izbjeljuju pjege i staračke pjege, poboljšavaju turgor, ublažavaju upalu, vlaže suhu kožu i njeguju tipove kože povezane sa starenjem.

Kopar je učinkovit i protiv akni. Kućni pripravci smanjuju lučenje sebuma, savršeno matiraju i osvježavaju kožu.